Isabelle Fontaine - BLOIS
NATUROPATHIE - DIGITOPUNCTURE
06 84 60 52 81
Prestations Naturopathie
Bien-être naturellement !
Dans le cadre de nos rendez-vous, je vous propose des outils et conseils simples à mettre en place pour vous soutenir face à certains petits inconforts liés au stress.
Ma méthode est une approche alliant des techniques douces issues de la Naturopathie et la pratique de la digitopuncture pour un bien-être global.
Le but de nos séances est de vous aider à vous prendre en main pour faire face à certains petits maux du quotidien, à retrouver un équilibre de vie.
Je vous accompagne pour vous aider à mieux gérer votre stress et gagner en vitalité.
Je ne conseille que très peu les compléments alimentaires (naturels et issus de plantes), de manière ciblée et seulement si nécessaire pour vous donner un petit "coup de pouce" dans votre démarche vers le mieux être.
Un accompagnement sur mesure
NaturO-ZEN
60 min. - 60€
Mieux faire face au surmenage et aux inconforts liés au stress : fatigue, irritabilité, mal-être, tensions, envies de sucre...
NaturO-HARMONY
60 min. - 60€
Pour les femmes qui souhaitent vivre harmonieusement les périodes de transitions telles que la pré-ménopause et mieux faire face à certains inconforts : irritabilité, fatigue, nervosité, qualité de peau, ...
NaturO-TAO
60 min. - 60€
Se revitaliser, rester en bonne forme au rythme des saisons grâce aux conseils d'hygiène de vie saisonniers alliés à la digitopuncture.
" C'est par le bien faire que se crée le bien-être "
Proverbe chinois
Méthodes d'accompagnements au programme :
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La digitopuncture (l'acupuncture sans aiguilles) permet de renforcer les capacités d'adaptation du corps et du mental et d'augmenter la résistance au stress.
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L' acupression en auto-massage pour un bien-être global. C'est un bon moyen de prendre son bien-être en main en offrant à son corps l'attention nécessaire à son équilibre harmonieux.
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Des conseils d'hygiène de vie pour vous aider à vous reprendre en main et faire face à certains petits inconforts du quotidien.
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Des exercices respiratoires : Se concentrer sur la respiration est un exercice très utile pour se recentrer sur l'instant présent et chasser l'anxiété et les stress.
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Des conseils alimentaires simples pour se maintenir en bonne forme et gagner en vitalité et retrouver une digestion plus légère et confortable (Ni régimes, ni jeûne, ni exclusions alimentaires injustifiées)
Je me réserve la possibilité de refuser les demandes de rendez-vous qui ne relèvent pas de mes compétences tels que problèmes pathologiques physiques, psychiques ou toutes demandes inadaptées à mon domaine d'accompagnement.
Je vous remercie pour votre compréhension.
Mes conseils et mon approche sont destinés à votre mieux-être et ne remplacent pas un bilan médical, ni d'éventuels traitements médicaux ou les conseils d'un diététicien D.E. ou de tout autre professionnel de santé.
Tout problème de santé doit d'abord vous amener à consulter un médecin.
Chaque fois que nécessaire, je vous réoriente vers le corps médical ou tout autre thérapeute compétent.
Je vous incite à faire un bilan médical préalablement au premier rendez-vous. Le bilan naturopathique n'est pas un diagnostic. Seul votre médecin est habilité à le faire.
IMPORTANT, les limites du naturopathe :
Le naturopathe ne fait pas de prescriptions, il conseille et donne des outils pour vous aider à vous prendre en main, à vous responsabiliser. Les conseils alimentaires sont compatibles et complémentaires avec la mise en place d'un régime auprès d'un diététicien-nutritionniste D.E.
Les compléments alimentaires éventuellement conseillés sont un soutien pour l'organisme mais ne traitent pas les maladies !
L'ensemble des conseils prodigués lors des séances n'ont pas valeur de prescriptions et ne remplacent pas un traitement médical mais peuvent lui être complémentaire. Vous ne devez pas arrêter vos traitements médicaux en cours.